Mleko-Dla zdrowia czy trucizna krowia

Avatar
Konto usunięte
co sądzicie o mleku?

Avatar Burger2004_09
W kakao mniam, samo ble

Avatar
Konto usunięte
Można z niego robić plastik

Avatar
Konto usunięte
Dobre

Avatar MorsZDidgeridoo
zimnego, nieprzegotowanego uht piję kilka szklanek dziennie

Avatar Baturaj
No więc:
Lubię mleko, jeżeli chodzi o smak. Ale unikam go, jak ognia. Dlaczego? Ponieważ nie powinno się pić mleka powyżej 3 roku życia. Bo ma mnóstwo negatywnych właściwości, takich, jak zatrzymywanie wody w organiźmie, zakwaszanie go itp.
Spytajcie dowolnego sportowca, w diecie sportowej nie ma miejsca na mleko, głównie z powodu tego zatrzymywania wody. Jestem sportowcem, więc tym bardziej nie piję mleka. Czasem kefir, ale mleka już dawno nie.

Avatar Mijak
Właściciel
Mam alergię na tematy związane ze zdrowym odżywianiem.
Kiedyś interesowałem się tym dość mocno, ale strasznie mnie to odrzuciło, gdy przekonałem się, że działa to na zasadzie "jeden rabin powie tak, drugi rabin powie ch*j ci w d**ę".
Wiem, że zdrowszym podejściem byłoby dowiedzieć się konkretnie, jakie naukowe podstawy ci rabini mają na swoje nauki, ale niesmak pozostał.

A co do mleka - w swojej zwykłej formie pijam je dość rzadko. Kiedyś żłopałem na potęgę, obecnie niemal wyłącznie jako dodatek do kawy.
Za to kocham jogurty i żółty ser.

Avatar Andrzej_Duda
No więc ja czasem zjem żółty ser i lubię baaaardzo mocno jogurty pitne. Mleko w kakałku 4ever. Czasami mnie nachodzi żeby wypić szklankę czystego mleka.

Avatar
RhobarIII
Człowiek przystosował się poprzez ewolucję do trawienia mleka również w dorosłości. Mleko jest jak najbardziej zdrowe dla ludzi którzy traktują swoje ciało w sposób naturalny, bez sztucznego wysiłku ani kalkulowania pożywienia. Najprostszy sposób na zdrowie to po pierwsze słuchać swojego organizmu (o ile nie zatruł go cukier i inne używki), a po drugie ruszać się, co niekoniecznie wiąże się ze sportem.

Avatar
Konto usunięte
Jestem uzależniony od laktozy

Avatar
Konto usunięte
Mleko nie dostarcza wapnia, a utrudnia jego wchłanianie, tak też robi z witaminą D.

Avatar Baturaj
RhobarIII pisze:
Człowiek przystosował się poprzez ewolucję do trawienia mleka również w dorosłości.

W żaden sposób nie zmienia to faktu, że wywiera ono mnóstwo negatywnych efektów na organizm. Zatrzymywanie wody w organiźmie powinno być wystarczającym powodem, aby nie pić mleka częściej niż raz w tygodniu.

Avatar Mijak
Właściciel
Zatrzymywanie wody w organizmie, z tego co się orientuję, nie zawsze musi być czymś złym.

Avatar
RhobarIII
No właśnie, mówisz o tym zatrzymywaniu wody a to niewiele mówi w kwestii zdrowia czy choroby.

Avatar Mijak
Właściciel
Znaczy się, z zatrzymywaniem wody w organizmie jest trochę jak z gorączką - organizm czasem sam to robi, żeby uniknąć czegoś jeszcze gorszego (w tym wypadku odwodnienia) - ale jednak samo w sobie też powoduje to nieprzyjemne objawy, a czasem i groźniejsze komplikacje.

Avatar um_ok
Mleko lubię, piję i to dość często. Czasem też wyżłopię sojową wersję tegoż.

Avatar
Konto usunięte
w sumie
nie mam nietolerancji laktozy to czasem piję
nie codziennie, nie co tydzień, ale nie będę unikał specjalnie :v

Avatar gelo1238
cristofer6 pisze:
Mleko nie dostarcza wapnia, a utrudnia jego wchłanianie, tak też robi z witaminą D.

A skąd to wiesz?

Odpowiedź

Pokaż znaczniki BBCode, np. pogrubienie tekstu

Dodaj zdjęcie z dysku

Dodaj nowy temat Dołącz do grupy +
Avatar Mijak
Właściciel: Mijak
Grupa posiada 52095 postów, 1182 tematów i 322 członków

Opcje grupy Wielki Zderz...

Sortowanie grup

Grupy

Popularne

Wyszukiwarka tematów w grupie Wielki Zderzacz Poglądów